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脾胃阳虚湿气重可以吃参苓白术散、健脾益肾颗粒、人参健脾丸等中成药，此类药物具有滋养脾脏，祛除湿气，滋阴补肾的功效，具体如下。
1、参苓白术散：参苓白术散的主要成分是桔梗，人参，白术，山药，茯苓等药物，具有益气健脾祛湿的功效，主治便溏体倦乏力等脾胃阳虚湿气重的症候。
2、健脾益肾颗粒：健脾益肾颗粒的主要成分是山药、远志、菟丝子、杜仲、五味子等药物，具有健脾补肾的功效，主治头昏耳鸣、牙齿浮动、腰膝酸软、心悸怔忡、梦遗滑精等脾肾阳虚的症候。
3、人参健脾丸：人参健脾丸的主要成分是制远志，炒酸枣仁，当归，炙黄芪，砂仁等药物，具有和胃止泻，健脾益气的功效，主治不思饮食，恶心呕吐，脾胃虚弱所引起的饮食不化，体弱倦怠，腹痛便溏，脘闷嘈杂等症状。
脾胃阳虚湿气重可以吃以上几种中成药，但在使用前还需要进行中医辨证，避免自行用药给身体带来不适。
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